Umjerena konzumacija piva djeluje pozitivno na srce, jača kosti i smanjuje rizik od pojave raka

Svakodnevno ispijanje piva u umjerenim količinama djeluje pozitivno na srce, jača kosti i smanjuje rizik od pojave raka

Pivo je jedno od najstarijih pića na svijetu, a danas je u samom vrhu po broju litara koju prosječni stanovnik naše planete godišnje popije, s obzirom na to da se od njega češće konzumiraju samo voda i čaj. I dok je uživanje u velikim količinama piva svakako štetno po zdravlje, naučnici smatraju da umjereno ispijanje ove gorkaste tečnosti ima brojna pozitivna djelovanja na organizam. Pod umjerenim se smatra pola litra za muškarce i tri decilitra za žene dnevno.

Studija sprovedena 2001. godine na Univerzitetu u Pragu pokazala je da flavonoidi iz hmelja koji se nalaze i u pivu sadrže molekularnu strukturu sličnu onoj koju ima hormon estrogena. Takođe imaju sposobnost i da ih imitiraju, što može znatno da umanji rizik od tumornih oboljenja izazvanih hormonskim poremećajima, poput raka dojki ili prostate. Isti hemijski spoj zaslužan je i za ublažavanje simptoma menopauze. Ipak, imajte na umu da je najvažnija umjerenost, jer je dokazano i da određene genetske predispozicije uz ispijanje više od litar i po piva dnevno uvećavaju rizik od gastritičnih oblika raka, prenosi herbateka.eu.

Jača kosti

Prema istraživanju Univerziteta Tafts iz Bostona, pivo sadrži visok nivo silicijuma, koji pomaže bržem prenosu kalcijuma i drugih minerala u koštano tkivo, posebno kod fizički aktivnijih muškaraca i mlađih žena. Istraživači smatraju da umjereno konzumiranje piva može da pomogne i u liječenju osteoporoze. Najbogatije silicijumom su vrste piva pripremljene od ječma i hmelja, dok pšenične sorte sadrže manju količinu tog elementa.

Povećava mentalne sposobnosti

Studija sprovedena na Harvardu pokazala je da ispijanje piva u umjerenim količinama povoljno djeluje na mentalne i intelektualne sposobnosti žena u zrelim godinama. Osim toga, članak objavljen 2003. godine u časopisu Američke ljekarske asocijacije tvrdi da ljudi stariji od 65 godina koji u pivu uživaju svakodnevno imaju znatno manje šanse da obole od staračke demencije.

Štiti srce

Istraživači sa Univerziteta Rokfeler iz Njujorka dokazali su da alkohol povećava nivo takozvanog dobrog holesterola, čiji je zadatak transportovanje viška holesterola u jetru kako bi se tamo razgradio, čime se poboljšava protok krvi i sprječava stvaranja ugrušaka. Takođe je i jedna izraelska studija iz 2006. godine pokazala da umjerena konzumacija piva kod muškaraca snižava rizik od srčanog udara za visokih 45 odsto.

Pomaže ćelijskim funkcijama

Naučnici iz Holandije sproveli su istraživanje koje je pokazalo da ljudi koji piju pivo imaju viši nivo vitamina B6 u tijelu, koji igra važnu ulogu u metabolizmu crvenih krvnih zrnaca i sintezi neurotransmitera ključnih za normalnu moždanu funkciju.

Snižava rizik od kamena u bubregu

Zbog visoke koncentracije magnezijuma, umjerena konzumacija piva snižava pojavu bubrežnog i mokraćnog kamenca, tvrde naučnici iz Finske. Njihovo istraživanje pokazalo je da ljubitelji piva imaju čak 60 odsto manji rizik za pojavu kamena u bubregu nego osobe koje ne piju ovu gorkastu tečnost.